Persönliche Entwicklung mit KörperSinn

Befindest du dich gerade in einer beruflichen Orientierungsphase oder möchtest dich persönlich weiterentwickeln?

Mit der Entwicklung deines KörperSinns entdeckst du neue Bewegungsmöglichkeiten, nicht nur deines Körpers, sondern auch deines Geistes. Du lernst Selbstwahrnehmung und Selbstakzeptanz als Grundlage für deinen Beruf zu üben. Du erkennst dein Potential und entfaltest eigene, kreative Wege, um neue Lebenswege zu beschreiten

Schmerzhelden:

Du hast seit langem Schmerzen und fühlst dich in deinem Körper nicht zu Hause? Du fühlst dich durch Unbeweglichkeit, Verspannungen und chronische Rückenschmerzen gebremst? Du hast Verhärtungen und Spannungen, die deine Lebensqualität beeinflussen und die einfachsten Bewegungen zu einer Herausforderung werden lassen? Beruflich fallen dir langes Sitzen, Stehen oder Gehen schwer oder du befindest dich im Krankenstand. Die körperlichen Einschränkungen gehen nicht spurlos an dir vorbei, du fühlst dich erschöpft und bist öfters gereizt.

Eine Weiterbildung mit der KörperSinn-Methode könnte dir Wege zeigen, um wieder bei dir anzukommen und mit deinem Körper neu umzugehen. Bewusste Bewegungsübungen befähigen dich deine Bewegungsmuster umzustellen und die gewohnten Verbindungen in deinem Bewegungsablauf neu zu strukturieren. Selbstwahrnehmung, Selbsterkenntnis und Zusammenhänge zwischen deinem Körper und deiner Geschichte gehören in diesem Zusammenhang dazu. Du lernst deinen Körper wieder zu lieben, einen Einstieg in ein körperfreundliches Leben zu finden und deinen Beruf wieder ausüben zu können.

Lebensphase um die 25:

Du bist um die 25, machst eine Ausbildung oder ein Studium und hast Fragen zu deiner Zukunft? Du spürst, dass der kognitive Ansatz im Studium überhand nimmt und dein Körper sowie deine Selbstwahrnehmung vernachlässigt werden. Du suchst nach Praktiken, die dir den Umgang mit Stress und Leistungsdruck erleichtern? Du würdest gerne Ansätze lernen, um ganzheitlicher zu denken und suchst nach einem gesünderen, positiven Bezug zu deinem Körper und deinem Selbstbild. Du wünschst dir eine sinnvolle berufliche Ergänzung und kannst dir vorstellen Körperarbeit in dein Leben zu integrieren?

Lebensphase um die 60:

Du bist um die 60 und in einer Phase, in der du Beruf und Kinder elegant bewältigt hast. Du möchtest neue Ziele und Visionen für dein Leben entwerfen und sehnst dich nach einem neuen Körpergefühl. Du möchtest Achtsamkeit für dich und dein Umfeld entwickeln, beweglicher werden und bleiben. Du kannst dir vorstellen eventuell noch eine neue Berufung zu ergreifen, die dir die nächsten Jahre spannende Erfahrungen mit Menschen und Gruppen ermöglicht und deine Lebenserfahrung hinein fließen kann.

Die KörperSinn-Methode ermöglicht es dir Lernprozesse zu erleben, indem du Bewusstseinsprozesse wahrnimmst, die nicht nur im Denken und nicht nur im Fühlen verortet sind. Es geht um die intensive Verbindung zwischen Denken und Fühlen, zwischen Körper und Seele, sowie zwischen Erfahrung und Erkenntnis. Denn Gegenstand der Weiterbildung ist es, eigene individuelle Forschungsbereiche zu schaffen, indem diese Zusammenhänge zunächst für sich selbst und in der Gruppe erforscht werden. Es werden immer wieder spielerische Lernsituationen hergestellt, die individuell und gemeinsam entdeckt und reflektiert werden.

Wenn du in einer suchenden Umbruchphase bist und Bewegung und Körperwahrnehmung dich begeistern, könnte für dich die KörperSinn-Weiterbildung ein ergiebiger Weg der Neuentscheidung, Selbstverwirklichung oder Berufsfindung sein.