Mit Körpersinn können wir lernen, Ressourcen zu entwickeln, um Schmerz & Leid besser zu verstehen, sowohl im Körper als auch in Bezug auf unsere Reaktion auf die Welt. Wenn Du die dahinter liegenden Gesetzmäßigkeiten verstehst, kannst Du sie verändern.
Entdecke, wie deine täglichen Gedanken und Gefühle deine Wahrnehmung beeinflussen und lerne, deinen Fokus bewusst zu lenken, um Schmerz und Leid zu bewältigen.
Erfahre, wie das bewusste Wahrnehmen der Schönheit des Alltags dazu beiträgt, die problembehafteten Schleifen deines Gehirns zu beruhigen und deine Aufmerksamkeit auf das innere Potential zu lenken.
Entdecke die transformative Kraft des Body-Scans, der deine Selbstwahrnehmung verfeinert und deine Aufmerksamkeit fokussiert, um deine Reise zur Selbstheilung zu beginnen.
Erfahre, wie die bewusste Lenkung deiner Aufmerksamkeit dir hilft, alte, unangenehme gespeicherte Wahrnehmungen und Gefühle loszulassen und mit deinem Nervensystem wieder zusammenzuarbeiten.
Lerne die 5 wesentlichen Schritte für Schmerzhelden kennen, die wir aus einer 35-jährigen Expertise für dich heraus kristallisiert haben, damit du lernst, dich leicht & freudvoll zu bewegen!
Hier kannst du unseren beliebtesten Online-Kurs "Schmerzhelden in Bewegung" kaufen >> klicke hier <<
Herzliche Grüße
Katinka und Anna Carina
Nutze die Gelegenheit und hole dir über 25 kurze KörperSinn-Übungen für mehr Präsenz und Wohlbefinden, egal ob im Büro, zu Hause oder unterwegs.
Diese Übungen sind nicht nur für dich persönlich wertvoll, sondern auch als Interventionen in deiner Arbeit mit Menschen, sei es in der Einzel- oder Gruppenbegleitung.
Sie helfen dabei, dein Gegenüber in einen entspannten und zugleich wachen Zustand zu versetzen, der neue Lösungen ermöglicht und tiefsitzende Muster verändert.
Hole dir jetzt deinen kostenfreien Zugang*, indem du dich nachfolgend einträgst!
* Voraussetzung: Anmeldung zum Newsletter
Menü
Kontaktdaten
KörperSinn GbR Katinka Sánchez und Anna Carina Heimer |
Embodiment Aus- und Weiterbildung
Ausbildungsstätte: Online via Zoom & Seminarräume in Köln
Geschäftssitz: KörperSinn GbR Eckewartstr. 40, 50739 Köln
© Copyright 2024